每天只要一杯，避免腦梗塞及心肌梗塞

在網上看到一則視頻講述「一杯水的好處」，能讓你減少腦梗塞或心肌梗塞的危險。並建議大家，在洗澡後，睡覺前。泡澡前後務必喝杯「溫開水」，照顧自己的心血管。這段視頻也獲得網友的點讚，快來看看吧！

相關視頻：