若你一天在電腦前超過4小時一定要看!!
健康生活 於 10 年前

實用的哦

伸伸懶腰,鬆鬆骨,每小時都要做

不想變硬頸,得轉轉轉,兩邊轉!

千萬千萬千萬,每小時轉轉胳膊!

]
辦公坐姿有講究!

拿鼠標有正確姿勢哦!!!

記住每小時轉轉腳鬆鬆筋

記住每小時鬆鬆手拉拉筋

記住每小時踢踢腿,拉拉筋
文章来源: tw.dufeed.com

實用的哦

伸伸懶腰,鬆鬆骨,每小時都要做

不想變硬頸,得轉轉轉,兩邊轉!

千萬千萬千萬,每小時轉轉胳膊!

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辦公坐姿有講究!

拿鼠標有正確姿勢哦!!!

記住每小時轉轉腳鬆鬆筋

記住每小時鬆鬆手拉拉筋

記住每小時踢踢腿,拉拉筋
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