煎文章 - 共 72 篇

干煎馒鱼

橄榄油里面最主要的不饱和脂肪酸，在高温下很容易氧化变成饱和脂肪酸，这样就失去了吃橄榄油的初衷，所以橄榄油一般都是冷食

Jasmine Liew / 9 年前 / 1152
煎魚不散、燒魚不碎、蒸魚不腥,有絕招！！

魚還是煎的好吃，但是很多朋友都不能煎出一條條漂亮完整的魚，對此深感遺憾，要是這樣就一定要看看有什麼秘訣了。煎魚不粘鍋的具體做法如下： 1，將鍋洗淨[...]

健康小提示 / 10 年前 / 25539