夏天文章 - 共 124 篇

夏天就是要吃【火龍果】〜所需的營養它通通幫你準備...

外形獨特且剝開來後色彩鮮艷的「水龍果」，也被稱作〖水果之王〗＆〖營養寶庫〗☆ 在炎熱的夏天，就是要吃它～現在就要來告訴你為什麼～♪ About 火龍果[...]

健康小提示 / 8 年前 / 9062
夏天自製「西瓜排毒水」！只加上這一物，不只「抗氧...

圖片翻攝自54health 夏天大家都很愛吃西瓜，但你知道還可以用西瓜制作排毒水嗎？不只好喝，還有超強功效！！西瓜排毒水的好處西瓜含有瓜氨酸[...]

健康小提示 / 8 年前 / 25790
夏天吃「白木耳」！抗癌、減肥都要靠它！

白木耳，又稱為銀耳、白耳子，盛產於5-8月，有「菌中之冠」的美稱，外觀呈近半透明的白色，色白如銀，狀似人耳，因而得名。它是銀耳科植物銀耳(Tremella fu[...]

健康生活 / 8 年前 / 10088
為了夏天開始健身☆走向成功的規則♪

各位4meee!(For me)讀者朋友你們好～我是在日本Total aid station（在日本的健身房簡稱TAS）個人訓練師的高山。「決定在夏天前練出[...]

CookingMaMa / 8 年前 / 490
夏天就是要吃【水果之王－火龍果】〜所需的營養它通...

外形獨特且剝開來後色彩鮮艷的「水龍果」，也被稱作〖水果之王〗＆〖營養寶庫〗☆在炎熱的夏天，就是要吃它～現在就要來告訴你為什麼～♪ &nb[...]

戀之風景 / 8 年前 / 1515
冬天的病是夏天造成的，夏季進補要吃哪些食物?

夏季濕熱－重清熱養心中醫認為，汗為心之液，炎炎夏日，氣溫飆升，促使身體出汗過多，進而引發血管擴張，皮膚血流量增加，因而加重心臟的負擔。 [...]

魚蔓之秋 / 8 年前 / 14931
改善夏天肌膚毛病　選對食物是關鍵

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 炎炎夏日，你也擔心HOLD不住肌膚問題嗎？尤其許多女性上妝出門，因保濕度不足，就會出現泛油光、面皰、黑色素沉澱等問題；營養師楊[...]

李安納度 / 8 年前 / 424
便宜的「草」居然是治病良藥！消炎、止癢、抗菌、健...

說起薄荷，大家肯定都不會陌生，在平時的生活中，我們都吃過涼涼地薄荷糖，用過薄荷牙膏刷牙，打盹時用清涼油……這些都是添加了薄荷成分。薄荷是世界上三大香料之[...]

follow5 / 8 年前 / 16134
夏天一定要多吃「這些瓜」！不但能防中暑中風，還可...

(翻攝自secretchina，下同) 夏天上市的瓜類蔬菜，可消暑清熱。（圖片來源：Thinkstock）不僅是冬季，夏日炎炎之時，很多小毛[...]

CookingMaMa / 8 年前 / 503
夏天吃這個比人參還補！它很便宜，請讓家人多吃~

　明代醫藥學家李時珍曾經這樣盛讚蘿蔔：“可生可熟，可菹可醬，可姑可醋，可飯”，是“蔬中之最有利益者”。確實，[...]

健康世界 / 8 年前 / 17319