夏天文章 - 共 124 篇
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夏天就是要吃【火龍果】〜所需的營養它通通幫你準備...
外形獨特且剝開來後色彩鮮艷的「水龍果」,也被稱作〖水果之王〗&〖營養寶庫〗☆ 在炎熱的夏天,就是要吃它~現在就要來告訴你為什麼~♪ About 火龍果[...]
健康小提示 / 8 年前 / 9058
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夏天自製「西瓜排毒水」!只加上這一物,不只「抗氧...
圖片翻攝自54health 夏天大家都很愛吃西瓜,但你知道還可以用西瓜制作排毒水嗎?不只好喝,還有超強功效!! 西瓜排毒水的好處 西瓜含有瓜氨酸[...]
健康小提示 / 8 年前 / 25790
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夏天吃「白木耳」!抗癌、減肥都要靠它!
白木耳,又稱為銀耳、白耳子,盛產於5-8月,有「菌中之冠」的美稱,外觀呈近半透明的白色,色白如銀,狀似人耳,因而得名。它是銀耳科植物銀耳(Tremella fu[...]
健康生活 / 8 年前 / 10088
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為了夏天開始健身☆走向成功的規則♪
各位4meee!(For me)讀者朋友你們好~我是在日本Total aid station(在日本的健身房簡稱TAS)個人訓練師的高山。「決定在夏天前練出[...]
CookingMaMa / 8 年前 / 488
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夏天就是要吃【水果之王-火龍果】〜所需的營養它通...
外形獨特且剝開來後色彩鮮艷的「水龍果」,也被稱作〖水果之王〗&〖營養寶庫〗☆在炎熱的夏天,就是要吃它~現在就要來告訴你為什麼~♪ &nb[...]
戀之風景 / 8 年前 / 1515
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冬天的病是夏天造成的,夏季進補要吃哪些食物?
夏季濕熱-重清熱養心 中醫認為,汗為心之液,炎炎夏日,氣溫飆升,促使身體出汗過多,進而引發血管擴張,皮膚血流量增加,因而加重心臟的負擔。 [...]
魚蔓之秋 / 8 年前 / 14929
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改善夏天肌膚毛病 選對食物是關鍵
(健康醫療網/記者林怡亭報導) 炎炎夏日,你也擔心HOLD不住肌膚問題嗎?尤其許多女性上妝出門,因保濕度不足,就會出現泛油光、面皰、黑色素沉澱等問題;營養師楊[...]
李安納度 / 8 年前 / 424
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便宜的「草」居然是治病良藥!消炎、止癢、抗菌、健...
說起薄荷,大家肯定都不會陌生,在平時的生活中,我們都吃過涼涼地薄荷糖,用過薄荷牙膏刷牙,打盹時用清涼油……這些都是添加了薄荷成分。薄荷是世界上三大香料之[...]
follow5 / 8 年前 / 16133
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夏天一定要多吃「這些瓜」!不但能防中暑中風,還可...
(翻攝自secretchina,下同) 夏天上市的瓜類蔬菜,可消暑清熱。(圖片來源:Thinkstock) 不僅是冬季,夏日炎炎之時,很多小毛[...]
CookingMaMa / 8 年前 / 501
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夏天吃這個比人參還補!它很便宜,請讓家人多吃~
明代醫藥學家李時珍曾經這樣盛讚蘿蔔:“可生可熟,可菹可醬,可姑可醋,可飯”,是“蔬中之最有利益者”。確實,[...]
健康世界 / 8 年前 / 17319