飯文章 - 共 505 篇
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飯後這個吃三粒居然這麼猛,永不得高血壓!!!
via 向天果 (學名Fructus Swietenia Macrophylla),屬於楝科植物,源產於南太平洋最潔淨,受污染最少的所羅門群島,產量稀少,較為[...]
健康小提示 / 9 年前 / 12709
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飯前都會吃一根香蕉....沒想到竟然會這麼厲害!...
研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。但是,香蕉不單只提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,所以我們必需把香蕉加進每天[...]
健康小提示 / 9 年前 / 10475
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飯後百步走,身體竟會出現這樣神奇的變化!!
小時候,你是不是也常聽老輩人說「飯後百步走,活到九十九」之類的話,雖然不一定真能活到九十九,不過飯後散步對身體是非常有好處的。 你也許認為散步是如此簡單的運[...]
肥媽 / 9 年前 / 4987
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教你如何只用飯鍋,做出蓬鬆圓滿的蛋糕,快快學起來...
圖片來源,下同 電飯煲做蛋糕原來如此簡單!不妨試試,做給父母吃,做給你愛的人吃吧。 準備好材料:麵粉,雞蛋,牛奶,鹽,糖,油。注意:這個過程不能沾一滴水,器[...]
健康小提示 / 9 年前 / 9296
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秋天,飯後吃它,大量排出體內垃圾,還可以…可惜沒...
研究人員發現,飯後吃個梨或喝杯熱梨汁,積存在人體內的毒素可以大量排出。專家建議,在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天,飯後吃個梨不失為一種值得推薦的健康[...]
金泫雅的韓流生活 / 9 年前 / 6454
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想要排出身體堆積已久的垃圾,就在飯後吃它吧!怎麼...
想要排出身體堆積已久的垃圾,就在飯後吃它吧!怎麼吃最有效?專家告訴您! 圖片來源:1 2 研究人員發現,飯後吃個梨或喝杯熱梨汁,積存在人體內的毒素可以大量排[...]
follow4 / 9 年前 / 434
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你是不是常吃飽飯後不久,又覺得餓了!那你就要特別...
對於很多人來說,平時飲食不是很規律,對腸胃的養護更是少之又少,導致脾胃及腸道功能日漸衰退。一頓美餐之後,有人甘之如飴,有人卻會出現局部的疼、痛、脹,或是泛酸[...]
CookingMaMa / 9 年前 / 835
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晚飯30分鐘後做5件事,一個月輕鬆瘦5公斤
如何減肥?如何才能不讓脂肪上身,節食減肥太艱難,減肥藥太傷身。最有效的方法還是有氧運動,如果實在做不到,最低限度就是飯後不要再坐著。 愛美的你不想長出比現在[...]
follow4 / 9 年前 / 23953
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晚飯後喝這個,居然可以把有毒物質排乾淨!可惜太少...
調查結果顯示,吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在喝紅酒後會顯著降低,特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。 在人們熱衷於吃煎烤食品、[...]
健康小提示 / 9 年前 / 4064
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愛吃米飯的你,如何熱量瞬間減一半?想瘦一定要看,...
隨著社會的發展,人們生活水平的提高,對物質飯菜的要求也是相當高的,而對於蔬菜和米飯的保鮮,小健給大家推薦幾個小妙招,對於天天做飯炒菜的朋友來說,健康又實[...]
follow6 / 9 年前 / 1117