花生文章 - 共 30 篇
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原來花生拿來當下酒菜是這種原因........常...
花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更長。花生的高飽腹感並不僅僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質含量的原因，如果在早餐時吃花[...]
follow2 / 9 年前 / 918
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7天瘦9斤，只用了10顆花生！太強的一招了！後悔...
你造嗎？花生和花生醬都有葉酸這樣的營養素，它能夠降低高血脂、燃燒有害膽固醇，清理體內垃圾，從而達到減肥的作用。當然，減肥最簡單有效的還是快纖瘦，只需餐後食用一[...]
尾巴儿草 / 9 年前 / 1289
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注意！花生千萬不能這樣吃，一定要多注意...
花生又名落花生，屬蝶形花科落花生屬一年生草本植物。原產於南美洲一帶，世界上栽培花生的國家有100多個，亞洲最為普遍，次為非洲，據中國有關花生的文獻記載栽培史約[...]
follow4 / 9 年前 / 5644
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花生號稱長生果！！有這麼多驚人的好處，但這六種人...
花生素有“長生果”之稱，吃對花生，對健康有5大好處水煮花生、炸花生米、花生煲湯……花生營養豐富、物美價廉[...]
莎比亞 / 10 年前 / 1962
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花生減肥法！你一定要學起來～每天10顆花生，一月...
過去，花生一直被認為脂肪含量過高而被很多人，尤其是肥胖、想減肥的人排斥。不過，近來多國的營養專家都在強調花生及花生製品能有效幫助人們控制體重、[...]
健康小提示 / 10 年前 / 3687
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很實用! 當紅酒遇到花生，奇蹟出現了! 歡迎分享
大家都知道飲食中“食物相剋”的說法，從現代營養科學觀點看，兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，不僅不會“相剋”，而且還會“相生”，起到營養互補、相輔相成的作用。[...]
健康小偏方 / 10 年前 / 4789
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花生又稱做「長壽果」！能降低罹癌機會和降低血糖!...
花生又被稱為長壽果，因為花生的功效與作用有很多是其他食物無法代替的。注重養生保健的你一定要多瞭解花生這種食物哦，下面就來一起看看吃花生的好處都有哪些吧。 花生[...]
健康小提示 / 10 年前 / 6601
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太驚人了！花生這樣吃可增強抗衰老能力！ 歡迎分享
花生是養血第一食物，被古人喻為長生果，為什麼古人把花生喻為長生果呢？而不是核桃或其他呢？因為花生對改善微循環有極大幫助，抗衰老能力特別強，所以才會叫長生果。它能[...]
健康小提示 / 10 年前 / 3368
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常吃花生竟然這麼嚇人！！！看完你還敢不吃嗎？？
花生素有“長生果”之稱，吃對花生，對健康有5大好處水煮花生、炸花生米、花生煲湯……花生營養豐富、物美價廉，是中國人喜愛的堅果。近日，飲食周刊介紹了花生的5個好[...]
健康生活 / 10 年前 / 26193
