簡單文章 - 共 603 篇

一個簡單的有效的快速瘦大腿的方法。我試過了，真的...

圖片來源工具/原料椅子步驟/方法坐在椅子上，下背部貼住椅背，兩肩放鬆，雙手放在大腿上。 [...]

follow2 / 9 年前 / 965
只要2個簡單動作，不用吃藥就可以解決鼻塞問題，馬...

(圖片來源ntdtv下同）最近天氣突然轉涼很容易感冒，如果鼻塞起來很難受，就是吃藥大概也要過1-2天才能好。不過Youtube上有位網友發現了解決鼻塞的2個簡[...]

健康世界 / 9 年前 / 720
讓癌細胞停止活動的最好方法，居然是喝糙米茶......

圖片來源喝糙米茶三天就能停止癌細胞活動一、做法將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的[...]

西廚實習生 / 9 年前 / 896
肌肉型小腿終於有救了！！睡前簡單幾個動作，只要...

圖片來源瘦腿要點：你雙腿的肌肉非常結實，想雙腿變得幼，首先要令雙腿肌肉鬆弛，將腿筋拉長，雙腿自然會修長。預防肌肉型小腿的方法：一、調整站姿與走姿這[...]

follow / 9 年前 / 1041
曾爆胖到63公斤的小嫻，分享快速減肥30斤的秘訣...

圖片來源近來狂甩的黃瑜嫻備受管制，很多愛美MM都想知道，她是如何快速減肥的?近日，她除上節目外，還分享了自己的減肥經驗。下面就讓我們一起來看看小嫻的明星快[...]

魚蔓之秋 / 9 年前 / 2238
解決身體小問題要吃什麼，就是這麼簡單！

1.臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材？—— 酸奶以下圖片來源 2.皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決？&mda[...]

李安納度 / 9 年前 / 1551
每天床上5分鐘，絕對讓妳瘦不停！！每個動作簡單又...

圖片來源男人的啤酒肚，女人的小肚腩~！你是不是也在為日漸變粗的腰圍而苦惱呢？如何讓你的小肚子子從此以後保持勻稱優美？抽脂？NO！瑜伽？NO！仰臥起坐？NO[...]

戀之風景 / 9 年前 / 858
超簡單！9個步驟，完成擴胸、伸展肩頸、改善副乳的...

瑜伽，這一門源自印度的古老傳統，帶著神祕宗教色彩，它的熱度悄悄自20世紀，於西方世界蔓延開來⋯⋯。瑜伽在印度原以男性族群占多數，傳至歐美後在女性間一時蔚為[...]

follow2 / 9 年前 / 583
每天10分鐘！簡單4步驟！打造女星級的完美曲線....

選擇對的運動方式與方向，是非常重要的事。你必須先找出自己屬於哪一種體型，再根據下圖「6大體型的運動重點」中的雕塑概念，了解自己的運動方向，就可達到事半功倍[...]

健康小提示 / 9 年前 / 1088
太厲害了！只要簡單這樣做，痘痘裡白膿居然能自然流...

祛痘藥物是治療痘痘的方法之一，但是「是藥三分毒」。祛痘藥物有可能會使皮膚變乾燥，變色，出更多痘痘，刺激長痘部位的皮膚等副作用。下面為你介紹一些簡單天然又經[...]

follow6 / 9 年前 / 1536