健康文章 - 共 749 篇
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超實用！水果治病大百科終於整理出來了，食補絕對比...
圖片截自看看新聞以及今日頭條，下同 ●火龍果： 1.解毒排毒、保護胃壁；2.抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生；3.美白皮膚、養顏；4.減肥、降血糖、[...]
健康生活 / 9 年前 / 1010
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巧克力含抗氧化物 少糖少油才有益健康
(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 巧克力受到廣大民眾喜愛，雖然吃巧克力有很多好處，但是市售巧克力中，大多會添加很多糖和油脂，甚至會添加牛奶或是核果，使得巧克力熱[...]
健康世界 / 9 年前 / 984
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測測自我健康分數！超過“80分”最好趕緊去看病了...
（本圖翻攝自carleton） 1.早上起床時，有持續的頭髮絲掉落。5分 2.感到情緒有些抑鬱，會對著窗外的天空發呆。3分 3.昨天想好的某件事，今天怎麼也[...]
CookingMaMa / 9 年前 / 338
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神奇黑豆水減肥法，四個月瘦51公斤，消除大肚小腹...
黑豆號稱豆類黑金，豐富的營養素讓它成為近來討論度最高、在保健機能方面的研究最多的豆類。而黑豆也是減肥聖品，一位用盡各種減肥偏方都失敗的韓國男性，利用早餐吃黑豆[...]
新の助 / 9 年前 / 39204
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喝水真的多喝多健康嗎？醫生說「這樣喝水」會直接變...
圖片來原cMoney 想要排除結石，不要誤信錯誤飲食方法，飲食不能天天無醣、無油、無鹽，甚至每天猛灌水，小心水中毒。醫師提醒，錯誤的飲食習慣，如同慢性自殺！[...]
健康世界 / 9 年前 / 513
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蒸米飯時加上「這個東西」，全家不生病！為了家人的...
(翻攝自今日頭條 blog.cngrain.com，下同) 如今，人們逐漸重視養生，因為健康養生不但利於免疫力的提高，[...]
CookingMaMa / 9 年前 / 1478
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揪朋友加入JoiiUp「城市心三鐵」，免費贏健康...
眾所期待的第六屆「城市心三鐵」來囉！這屆的城市心三鐵有幸請到YouBike與我們一同舉辦，德國施巴、太肯運動科技、艾多曬和艾寶等夥伴贊助，除了原本的規則外，還[...]
follow5 / 9 年前 / 274
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均衡飲食健康吃 進餐順序有學問
(健康醫療網／記者關嘉慶報導) 飲食和健康有很大的關係，每天要均衡飲食，攝取各大營養成分，才能使身體健康；然而，是否每餐所吃的食物也必須要有順序，才能吃得健康[...]
follow2 / 9 年前 / 271
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一年之計在於春，春天勤做三件事，一年健康不發愁
圖片截自紅動中國以及灰伯爵的忌廉遐想 初春時節，萬物更新，春季的養生保健也會為一年的健康打下堅實基礎。南京市中西醫結合醫院治未病科郭海英教授提醒各位老人，初[...]
follow7 / 9 年前 / 219
