女人文章 - 共 378 篇
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【女人一定要知道!【愈吃皮膚愈白的美白食物】
除了做好防曬與美白，記得多吃以下的食物，也能幫助肌膚抗氧化，讓皮膚愈來愈白皙！ 1)《高維生素C水果》：芭樂、奇異果、草莓、番茄或是柑橘類等等都是。 2)《[...]
健康小提示 / 10 年前 / 4637
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長期喝紅酒給女人身體帶來的驚人變化，看到第三點我...
長期喝紅酒給身體帶來的驚人變化，不知道你們信不信？反正我信了~ 1、你肯定比別人年輕 紅酒具有抗衰防老化的功效，紅酒中的萃取物，可控制皮膚的老化。紅酒的美[...]
健康小提示 / 10 年前 / 15925
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女人常吃九種食物對皮膚水噹噹
“一切從第一道細紋開始”到底是不是一種危言聳聽?每個女人對皺紋和衰老的解讀是不同的，既不會忽略任何警示，也不會動輒緊張。但有一點是確定的，為肌膚抗衰老的事業不是[...]
健康世界 / 10 年前 / 5173
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教你如何最有效、最滋補的方式養腎？女人必看！(歡...
腎是女人美麗與健康的發源地。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。青春期腎虛可初潮延遲，月經稀少;成年期則不孕不育、性慾淡漠，提前絕經;更年期易發生骨質疏鬆、心[...]
健康生活 / 10 年前 / 10554
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七種炖品讓氣血兩旺，女人為自己補，男人幫女人補(...
食療系列－－－補血 俗話說，藥補不如食補，營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充補血補氣食物，有助女性防病抗病，下面介紹我經常吃的幾種補血甜湯[...]
健康世界 / 10 年前 / 20029
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一周減5公斤 速瘦蔬菜湯【必看!!!女人謹記收藏...
但後來還是因為控制不住飲食又複胖，就這樣胖了瘦，瘦了胖，如此反復，真讓我身心疲憊，後來我從朋友那得了一方子：菜湯減肥法。 菜湯減肥法是什麼？就是一個星期只喝菜湯[...]
健康世界 / 10 年前 / 16159
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女人睡前吃七樣，瘦身還助眠！！（歡迎分享)
1、香蕉。 香蕉實際上就是包著果皮的「安眠藥」，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里[...]
健康世界 / 10 年前 / 12957
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女人喝這些，５０歲像２０歲（健康的養生秘方！）
當歸雞蛋紅糖水: (一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用~) 食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g 做法：1)把所有材料準備好[...]
健康世界 / 10 年前 / 28814
