女人文章 - 共 378 篇
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【女人一定要知道!【愈吃皮膚愈白的美白食物】
除了做好防曬與美白,記得多吃以下的食物,也能幫助肌膚抗氧化,讓皮膚愈來愈白皙! 1)《高維生素C水果》:芭樂、奇異果、草莓、番茄或是柑橘類等等都是。 2)《[...]
健康小提示 / 10 年前 / 4614
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長期喝紅酒給女人身體帶來的驚人變化,看到第三點我...
長期喝紅酒給身體帶來的驚人變化,不知道你們信不信?反正我信了~ 1、你肯定比別人年輕 紅酒具有抗衰防老化的功效,紅酒中的萃取物,可控制皮膚的老化。紅酒的美[...]
健康小提示 / 10 年前 / 15853
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女人常吃九種食物對皮膚水噹噹
“一切從第一道細紋開始”到底是不是一種危言聳聽?每個女人對皺紋和衰老的解讀是不同的,既不會忽略任何警示,也不會動輒緊張。但有一點是確定的,為肌膚抗衰老的事業不是[...]
健康世界 / 10 年前 / 5157
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教你如何最有效、最滋補的方式養腎?女人必看!(歡...
腎是女人美麗與健康的發源地。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象。青春期腎虛可初潮延遲,月經稀少;成年期則不孕不育、性慾淡漠,提前絕經;更年期易發生骨質疏鬆、心[...]
健康生活 / 10 年前 / 10516
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七種炖品讓氣血兩旺,女人為自己補,男人幫女人補(...
食療系列---補血 俗話說,藥補不如食補,營養專家指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充補血補氣食物,有助女性防病抗病,下面介紹我經常吃的幾種補血甜湯[...]
健康世界 / 10 年前 / 19952
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一周減5公斤 速瘦蔬菜湯【必看!!!女人謹記收藏...
但後來還是因為控制不住飲食又複胖,就這樣胖了瘦,瘦了胖,如此反復,真讓我身心疲憊,後來我從朋友那得了一方子:菜湯減肥法。 菜湯減肥法是什麼?就是一個星期只喝菜湯[...]
健康世界 / 10 年前 / 16068
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女人睡前吃七樣,瘦身還助眠!!(歡迎分享)
1、香蕉。 香蕉實際上就是包著果皮的「安眠藥」,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外,睡前吃香蕉不會引起發胖,因為它卡路里[...]
健康世界 / 10 年前 / 12913
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女人喝這些,50歲像20歲(健康的養生秘方!)
當歸雞蛋紅糖水: (一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少特別有用~) 食材:當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g 做法:1)把所有材料準備好[...]
健康世界 / 10 年前 / 28745