紅豆文章 - 共 23 篇

祛濕消水腫，養顏補脾紅豆糖水！夏季必備，健康又養...

紅豆具有很好的潤膚養顏以及潤燥止癢的作用，同時祛濕補脾的功效也非常的出色。紅豆非常適合脾胃虛弱的患者服用，同時對於高血壓、水腫、中暑、脾胃不舒服等等都有著很[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 20453
消腫祛濕的紅豆薏米水

紅豆薏米水可以消腫祛濕，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆「多食令人瘦」；薏米也有美白、清熱排毒的功效。需要注意[...]

健康小提示 / 8 年前 / 23705
３款人氣紅豆減肥餐 ! 歡迎分享～

圖/來源紅豆是受女性們推崇的瘦身明星，不僅能夠幫助消水腫除便秘，還能補血養顏，讓你美美地變瘦。以下的3款紅豆快速減肥食譜，讓你1週輕鬆瘦3斤。　　[...]

健康生活 / 8 年前 / 20775
【減肥食譜】３款紅豆減肥餐，讓你一週速瘦３斤！

圖/來源紅豆是受女性們推崇的瘦身明星，不僅能夠幫助消水腫除便秘，還能補血養顏，讓你美美地變瘦。以下的3款紅豆快速減肥食譜，讓你1週輕鬆瘦3斤。 [...]

李安納度 / 8 年前 / 41964
減肥這麼吃紅豆：排毒養顏，急瘦！

民間有很多減肥消脂的小偏方，而且成本都是很低的，今天分享幾個關於紅豆的偏方，這些減肥湯幾乎沒有副作用，不管男女減肥都是適合。不過減肥最好還是暢纖美酵素果，從天[...]

CookingMaMa / 9 年前 / 13282
神奇～紅豆薏米竟然有這麼多功效！不僅可以治好多種...

圖片來源 1 2 濕氣重必吃它，痰多，頭臉油膩要吃它，水腫肥胖更要吃它！紅豆薏米粥祛濕減肥的真相，你還被蒙在鼓裏？看完再說吧！男女必讀！中醫認為，夏[...]

天使之廚 / 9 年前 / 30409
太驚人了！完全不知道紅豆還可以這樣做....特製...

（圖片截至紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃[...]

CookingMaMa / 9 年前 / 2345
15分鐘就能煮好紅豆湯了，快速煮紅豆的十種方法，...

15分鐘就能煮好紅豆湯了，快速煮紅豆的十種方法，超實用哦！！工具 / 原料 1、红豆 2、蜂蜜方法 / 步驟 1、晚上睡覺前泡上紅豆，第二天一早就可以用。 [...]

健康小提示 / 9 年前 / 41530
小肚腩就這樣不見了！！紅豆減肥法的驚人食譜就在這...

紅豆又叫赤小豆，含有豐富的維生素B1、維生素B2、維生素E、膳食纖維、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質鈣、鉀、鎂等，對於補血、消水腫、利尿、促進心臟活化都有很好的效[...]

尾巴儿草 / 9 年前 / 1938
身體太多濕氣?? 去除體內濕氣只要一碗薏米紅豆粥...

最近天氣反複變化，導致我們的身體健康受著很大的威脅，動不動就生病，你知道嗎?這都是我們的身體體內濕氣重的原因，感興趣的趕緊來看看吧。　　人們常說女人是水做的[...]

健康世界 / 9 年前 / 20654