排毒文章 - 共 269 篇
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甩肉排毒操!!簡文仁醫師教你怎麼改善便秘、通淋巴...
相信大家對簡醫師都不陌生,物理治療專長的他真的幫助了非常多人!!!今天小編找到了簡老師自創的甩肉排毒操,讓大家跟著老師改善便秘、通淋巴!! pic 每天1[...]
肥媽 / 11 年前 / 1397
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瘦身排毒就要這樣練—清理經絡調息
出處:《瘦身排毒瑜伽美人操》鳳凰含章 《瘦身排毒瑜伽美人操》一書編選了多樣瑜伽體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體四肢延伸到極致,對不同[...]
尾巴儿草 / 11 年前 / 1226
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瘦身排毒就要這樣練—進行減壓養顏「—風箱調息」
減壓養顏進行時—風箱調息 《瘦身排毒瑜伽美人操》一書編選了多樣瑜伽體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體四肢延伸到極致,對不同[...]
健康生活 / 11 年前 / 1251
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瘦身排毒就要這樣練—淋巴排毒,讓你擁有柔美香肩
淋巴排毒,讓你擁有柔美香肩 《瘦身排毒瑜伽美人操》一書編選了多樣瑜伽體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體四肢延伸到極致,對不同穴位進行刺[...]
follow5 / 11 年前 / 1370
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《瘦身排毒瑜伽美人操》簡單安全、時尚健康,對身為...
誰都想留住青春和窈窕身材,但是歲月的侵蝕和日益惡化的生態環境,讓我們注定要在留住「美麗」和「健康」的這條路上傾盡所能來維持,而對於女人來說,這段時間很長,[...]
健康世界 / 11 年前 / 1697
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便秘貧血排毒素吃藥不如吃這個吧!功效強大!
改善便秘 豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,預防“便秘及痔瘡”。 促進乳汁分泌 含有黃酮類化合物等物質,能促進乳汁分泌。 預防高血壓 富含鉀,有助血壓控[...]
健康小提示 / 11 年前 / 8579
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有99%女人都不知道月經來時「排毒」能最徹底!吃...
女性來月經,其實也是一個最佳排毒的過程。新加坡醫學專家發現:月經期間,女性體內會分泌一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素。它能分解日體內[...]
健康世界 / 11 年前 / 1466
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常喝這個湯~有助瘦身,補血,護肝,排毒,氣虛質,...
女人必喝之黑木耳紅棗湯——瘦身,補血,護肝,防輻射,排毒,氣虛質,痛經,貧血,高血脂,防癌,抗癌,月經不調,便秘,降血脂,養顏 這是一款養生美容湯品。因黑木[...]
健康生活 / 11 年前 / 16491
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香蕉皮變黑了,不要以為變質了,這樣的香蕉更有利於...
香蕉皮變黑了,不要以為香蕉變質了,恰恰相反,這樣的香蕉更有利於排毒。 日本的科學家三年前就已發現,吃外皮發黑的香蕉更能排解人體內的毒性物質,幫助抗癌。 香蕉[...]
健康小提示 / 11 年前 / 4848
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她靠這杯茶瘦了20公斤!!7款消脂排毒茶,讓妳越...
水果含有大量水分及營養,新鮮可口,水果減肥茶則具有更多的功效。下面小編給大家分享7個水果減肥茶的做法,簡單又有效,讓你做一個膚白貌美的瘦子。 (圖中女生是靠[...]
follow6 / 11 年前 / 2168