潤肺文章 - 共 123 篇
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你知道怎麼吃紅棗,正確吃可以防哮喘、止咳潤肺、補...
中醫認為甜味的食物入脾,能補益脾氣,而大棗性味甘平,最適宜於在春季養生吃。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津,最宜常吃。不過,吃法不一樣,功效也不一樣,下面就推[...]
健康小提示 / 10 年前 / 12851
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煮過的水果勝過藥!止咳化痰潤肺的食療功效(請為家...
好好的水果,憑什麼煮著吃?食療法,到底有沒有那麼神奇?比如,蒸橙子治咳嗽,紅酒煮蘋果緩痛經冰糖雪梨潤肺。。我用幾年吃貨經驗告訴你,至少對99%的人是管用的 肉[...]
健康生活 / 10 年前 / 20186
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紅棗效用多!可護肝潤肺、改善過敏性鼻炎! (歡迎...
紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。紅棗雖然有益健康,但並非多多益善。中等大小的紅棗,一次食用最好別超過15顆,過量食用會有損消化功能,引起胃酸過多和腹[...]
健康生活 / 10 年前 / 8945