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苦瓜有眾多營養素，對人體有極大幫助，這樣煮…就不...

苦瓜也叫涼瓜，別名錦荔枝，​​是夏季用來清暑去熱的蔬菜。為葫蘆科一年生草本植物，原產於亞洲熱帶地區，廣泛分佈於熱帶、亞熱帶和溫帶地區。印度、日本以及東南亞地[...]

健康小提示 / 10 年前 / 7738