蔬菜文章 - 共 108 篇

「防癌霸王蔬菜」就是它！防便秘、利長骨骼! 歡迎...

防癌霸王——萵筍又叫萵苣、萵菜、苣筍、香烏筍、千金菜，是夏秋高溫季節主要蔬菜。其口感爽脆，淡綠清香，老少皆宜。萵筍是我們生活中常見的蔬菜，爽脆可口，營養豐富[...]

健康小提示 / 10 年前 / 1253
萬萬沒想到！「防癌霸王蔬菜」就是它！還防便秘、利...

防癌霸王——萵筍又叫萵苣、萵菜、苣筍、香烏筍、千金菜，是夏秋高溫季節主要蔬菜。其口感爽脆，淡綠清香，老少皆宜。萵筍是我們生活中[...]

香港好廚娘 / 10 年前 / 1028
防癌霸王蔬菜就是它！別再傻傻不吃了！歡迎分享～

萵筍又叫萵苣、萵菜、苣筍、香烏筍、千金菜，是夏秋高溫季節主要蔬菜。其口感爽脆，淡綠清香，老少皆宜。萵筍是我們生活中常見的蔬菜，爽脆可口，營養豐富，其功效更是數[...]

健康世界 / 10 年前 / 11047
防癌霸王蔬菜就是它！別再傻傻不吃了！

萵筍又叫萵苣、萵菜、苣筍、香烏筍、千金菜，是夏秋高溫季節主要蔬菜。其口感爽脆，淡綠清香，老少皆宜。萵筍是我們生活中常見的蔬菜，爽脆可口，營養豐富，其功效更[...]

肥媽 / 10 年前 / 1014
一周減5公斤速瘦蔬菜湯! 歡迎分享

菜湯減肥法是什麼？就是一個星期只喝菜湯，不限量。它可是專門為食量巨大的人士所設計的哦，我喝了一個星期就減了5公斤，從61公斤減到56公斤，瘦了的感覺真是太美妙了[...]

健康小提示 / 10 年前 / 33956
據說這三種蔬菜是最全面防癌的！歡迎分享

韭菜、大蒜、小蔥，三種對中國人來說很普遍的蔬菜竟然具備防癌的作用，它們共同的辣味，帶來營養，也帶來對抗癌細胞的功效。一、在中國幾乎人人喜愛的韭菜韭菜是[...]

健康世界 / 10 年前 / 7538
簡單有效的蔬菜保鮮法，只需3根牙籤! 歡迎分享～

許多人喜歡吃生菜，例如高麗菜、美生菜等都是很適合作為生菜食用的葉菜類，但是蔬菜的保存相當不容易，稍一不注意就會腐爛。此時可以使用這個簡單的保存法—— 在蔬菜的菜[...]

健康小提示 / 10 年前 / 14392
日本超流行的五行蔬菜湯！今天就可以回家煮囉！

盛行日本的五行蔬菜湯，對預防疾病、提高自身免疫力和抗病力都有顯著的效果。發明者是日本細胞學博士立石和先生，因為父兄死於癌症，自己也罹患胃癌轉移至肺部，才從150[...]

健康生活 / 10 年前 / 31736
紅薯葉，原來有這麼多好處，它才是蔬菜皇后！別再浪...

紅薯葉又叫地瓜葉，蕃薯葉排毒含豐富葉綠素，能夠「凈化血液」，幫助排毒。提高免疫力含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，「預防感冒」。預防[...]

健康生活 / 10 年前 / 7648
腎不好人就老 6大蔬菜能補腎【歡迎分享】

捲心菜捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍。捲心菜中的多種植物化學物質有助於清除體內自由基。接受透析的腎病患[...]

健康小提示 / 10 年前 / 6932