MrsSat Cooking
近期誤樂圈流行的紅豆水減肥法,相信大家比我更清楚,可以1杯豆加5杯水,滾15分鐘,熄火焗30分鐘...
材料:紅豆(真空壺蓋半杯)、剛滾滾水
啤酒配酥脆椒鹽白飯魚看奥運最正。
材料:白飯魚、番薯粉(或生粉)、鹽,胡椒粉
最好選用青仁黑豆,更補益肝㬾,也有降血脂,幚助血液循環,對水腫,肥胖起到減肥作用,對女士週期不適...
材料:黑豆、老薑、滾水
油要够熱,蔥油才會香。
材料:蔥花、薑容、雞粉、鹽
春天又是食白飯魚的季節,豐富的蛋白質及容易吸收的魚翅軟骨鈣,特别適合老人家,小朋友及孕婦食用。
材料:新鮮白飯魚、雞蛋、蔥花、胡椒粉、雞粉、鹽
不用焗爐只用平底鑊就可以做出爆汁多士㗎。全程不加油,健康又快手,做為早餐或下年茶無得輸。
材料:方包、雞蛋、芝士
芽菜仔經濟又有營養,係好多家庭都經常會做的餸菜, 只要火候控制得宜就能炒出爽口又唔出水的芽菜仔來...
材料:芽菜仔、蔥、蒜頭、鹽或雞粉、糖
新年仲意吃的好意頭食物,這個小食正合年年有余!金銀满屋!高蛋白質高鈣質, 密封保存保持香脆 。
材料:銀魚乾、幼鹽或淮鹽(可不用)
SamSamKitchen
早幾日响出面食水煮魚... 我發覺最愛係食墊底嘅芽菜... 今日將魚肉變身成為豬紅... 呢個配...
材料:豬紅、芽菜、魚露、蒜蓉、指天椒(粒)、雞湯、老干媽香辣脆油辣椒/辣椒油、胡椒粉
Sallyho莎莉豪
小時候,婆婆常會準備一個素菜在家中,大時大節及家常便飯也大派用場, 就是炆冬菇了,可吃肉的日子...
材料:冬菇、髮菜