Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
青紅蘿蔔豬骨湯材料簡單又易做， 降火氣又滋潤，四季都啱飲。 想緊貼我最新動態歡迎到Niki'...
材料：紅蘿蔔、青蘿蔔、豬骨、蜜棗、淮山、南北杏、陳皮
Bon MA's Kitchen
近排天氣驟晴驟雨，間中又潮濕炎熱， 是煲袪濕湯時候。功能袪濕，降火、利水排濕、消腫解毒。
材料：粉葛、紅蘿蔔、果皮、扁豆、赤小豆、蜜棗、清水
Helen Wu
紅蘿蔔可補充人體所需的維生素A，馬蹄清熱化痰，生薏米利水滲濕、袪風濕，清熱排膿。蜜棗有益肺、調胃...
材料：生薏米、紅蘿蔔、馬蹄、蜜棗
海馬媽媽
天氣潮濕，一煲清熱祛濕的粉葛湯最好飲。 粉葛可清熱、去骨火，減輕頸緊膊痛。赤小豆健脾袪濕、消腫...
材料：粉葛、紅蘿蔔、粟米、扁豆、赤小豆、蜜棗、果皮、小元貝
印度椰子有助清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺~再加南瓜及紅蘿蔔、粟米、小元貝。湯水好甜 ^^
材料：南瓜、印度椰子、紅蘿蔔、粟米、栗子、小元貝、瘦肉
Kamely
想下午茶小食有新主意? 一齊整紅蘿蔔杯子蛋糕啦~~
材料：低筋麵粉、糖、泡打粉、肉桂粉、鹽、牛油、鮮奶、雞蛋、云呢拿油、甘筍
蕃茄薯仔湯是一年四季家常湯水，用 豬展、牛尾牛骨或魚煲都十分可口。材料簡單、營養豐富又方便快捷。...
材料：豬展或牛尾、魚、蕃茄、薯仔、洋蔥、紅蘿蔔
文迪私人廚房 Mandy's Kitchen
天氣麻麻容易病，煲一煲清潤湯水俾屋企人飲。
材料：佛手瓜、帶泥紅蘿蔔、南北杏、豬展肉、無花果、鹽、果皮、水
近日忽冷忽熱，屋企人氣管敏感，每次轉季轉天都咳同喉嚨唔舒服，加上食得煎炸野多、味道清甜小朋友不會...
材料：青紅蘿蔔、南北杏、桔餅、猪展出水、果皮、青欖拍扁
Elaine KM Lee
簡單易煮的菜式
材料：豬軟骨、紅蘿蔔、味琳、日式豉油、冰糖、蒜蓉、水
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Airfryer氣炸鍋
港式
焗爐
粵菜
越式
