紅蘿蔔食譜、做法 - 共168篇

排序

份量人數

份量人數

不限 1-2人 3-4人 5-6人 7-8人 9人以上
製作時間

製作時間

不限 5分鐘內 15分鐘內 30分鐘內 1小時內 1小時以上

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竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔湯

tse_taitai

謝太太OT呢一個月，肥力就晚晚食外賣，琴晚又公司食飯，唔少得要喪飲酒，趁星期六得閒，煲個簡單湯水...

材料：甘筍、馬蹄、竹蔗、冰糖、茅根
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抗癌抗衰老排毒消水腫牛蒡紅蘿蔔粟米豬展湯 4人份量

Helen Wu

牛蒡具有清熱解毒,降低膽固醇,增強人體免疫力和預防糖尿病,便秘,高血壓之功效!配合紅蘿蔔粟米,...

材料：牛蒡、紅蘿蔔、粟米、豬展最少、南北杏、蜜棗
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【清熱袪濕】赤小豆粉葛紅蘿蔔薏米湯

鄭小b之成長日誌

赤小豆: 健脾袪濕、利尿消腫粉葛: 清熱、解肌舒筋、去骨火生薏米: 微寒，利水祛濕熟...

材料：粉葛、赤小豆、生熟薏米、紅蘿蔔、肉、蜜棗、果皮、水
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【潤燥化痰】蘋果馬蹄紅蘿蔔水

老母是這樣練成的

咳咳咳，咳咳咳....未完。又咳衰返。度緊時間睇醫生，煲住野頂住先。紅蘿蔔水清熱通便，腸...

材料：紅蘿蔔、蘋果、無花果、馬蹄、南北杏
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青紅蘿蔔粟米雪耳無花果蜜棗豬展湯

Bon MA's Kitchen

此湯有助清除躁熱，更能滋補肺腑、脾、腎。喜歡這食譜的朋友請給予like已作鼓勵^^ 推動我...

材料：青蘿蔔、紅蘿蔔、粟米、漳州雪耳、無花果、蜜棗、豬展、水
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南瓜、粟米、紅蘿蔔、栗子湯

佛羅倫斯小廚房

平時煲湯都會買下豬展或者西施骨自從豬肉出事之後都係避一避今日個湯冇肉不過一樣好甜...

材料：日本南瓜、粟米、紅蘿蔔、栗子、水
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章魚蓮藕紅蘿蔔湯

Fung Kuen Carmen Lee

蓮藕同章魚都是補血之物，大人同小朋友都啱飲。

材料：大章魚、蓮藕、大紅蘿蔔、綠豆、蓮子、蜜棗、元肉、果皮、西施骨
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【明目益氣】日月魚青紅蘿蔔蠔豉豬骨湯影片

kinseymama

日月魚加上青紅蘿蔔加蠔豉一齊煲，就可以明目又益氣。青紅蘿蔔湯一向都係我家至愛，屋企又有幾隻蠔豉存...

材料：日月魚、蠔豉、青蘿蔔、紅蘿蔔、南北杏、果皮、豬骨
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西洋菜紅蘿蔔陳腎㷛螺頭湯

Fung Kuen Carmen Lee

秋天是食西洋菜季節，加陳腎螺頭，增加鮮甜味。

材料：西洋菜、紅蘿蔔、鴨腎、螺頭、無花果、南北杏、果皮、元肉、西施骨
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鮮淮山紅蘿蔔粟米㷛BB鮑

Fung Kuen Carmen Lee

鮮淮山同鮑魚都是滋陰之物，加紅蘿蔔同粟米，上次開飯食剩半件南瓜，所以加埋落去㷛，一家大細都啱飲。

材料：鮮淮山、紅蘿蔔、粟米、西施骨、BB鮑魚、無花果、元肉、南瓜、海玉竹