瘦肉食譜、做法 - 共156篇

排序

份量人數

份量人數

不限 1-2人 3-4人 5-6人 7-8人 9人以上
製作時間

製作時間

不限 5分鐘內 15分鐘內 30分鐘內 1小時內 1小時以上

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花膠螺頭燉瘦肉

傑。斯與晴

其實自小JM出世之後我條腰都時好時壞，有時抱完熟睡嘅小JM後，成個人就更加係散晒。做媽媽嘅都...

材料：花膠、螺頭、瘦肉、桂圓、小冬菇、姜片
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鮑魚、雪蓮子、螺頭、乾瑤柱燉蘋果瘦肉湯

佛羅倫斯小廚房

只要有多點時間，我就喜歡燉湯！螺頭：滋陰鮑魚：滋陰補腎，平肝清熱佛羅倫斯小廚房...

材料：乾魚、雪蓮子、螺頭、乾瑤柱、蘋果、瘦肉
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黃豆醬炒腰果瘦肉【李錦記方便醬料幫你輕鬆煮幾味】

Ling Fung

李錦記黃豆醬真係好方便，今次用來試下煮瘦肉腰果，不錯。

材料：腰果、黃豆醬、瘦肉、辣椒
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椰菜花炒瘦肉【李錦記方便醬料幫你輕鬆煮幾味】

Wendy Lee

最喜歡吃椰菜花，今次試試用叉燒醬，結果好好味

材料：椰菜花、瘦肉、李錦記叉燒醬、蒜蓉
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【消燥除熱】菜乾紅蘿蔔瘦肉湯

老母是這樣練成的

岩呢個時勢天氣，大家清清燥熱，健康要緊。

材料：菜乾、蘿蔔、粟米、瘦肉、陳皮、南北杏、蜜棗
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粒粒冬瓜瑤柱冬菇粟米薏仁海鮮瘦肉湯~消消暑又一餐♡

Cline Tsoi

呢款湯Cline夏天常煲，煲左呢個多料湯最啱送碗飯，已經吾駛煮其他餸，有肉有蔬菜又濃郁美味，冬瓜...

材料：白粉瓜皮冬瓜、瑤柱、瘦肉、冬菇、金華火腿、薏仁、粟米粒、急凍蝦肉、急凍蜆肉、中芹、蔥、薑片...
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蕃茄粟米洋蔥瘦肉湯

海馬媽媽

此湯簡單材料，無用藥材，清甜，補充營養又加強抵抗力！簡單就是最適合寶寶腸胃！(15M+)

材料：粟米、蕃茄、瘦肉、洋蔥、薯仔、蜜棗、小元貝粒
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【清熱排毒】牛蒡栗子瘦肉湯

老母是這樣練成的

實在太眼訓，無咩說話好講。飲湯先。牛蒡，岩我! 有病醫病，無病強身。降血糖、降血脂、...

材料：牛蒡　、泥蘿蔔　、粟米、栗子、淮山、蜜棗、南北杏、瘦肉
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三高食療湯水木耳紅棗生薑瘦肉湯

Helen Helen

「三高」的經典食材「白背木耳」簡稱木耳，一面白一面黑，由於木耳含有可溶性纖維，可增加膽固醇的排...

材料：白背木耳、紅棗（貢棗）、薑、豬肉
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猴頭菇螺頭瘦肉燉雞腿

Kapik Wong

猴頭菇養胃，螺頭滋補

材料：猴頭菇、螺頭、瘦肉、雞腿、金華火腿