排毒食譜、做法 - 共32篇

排序

份量人數

份量人數

不限 1-2人 3-4人 5-6人 7-8人 9人以上
製作時間

製作時間

不限 5分鐘內 15分鐘內 30分鐘內 1小時內 1小時以上

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降脂排毒通血管白背黑木耳蘋果杞子湯

Helen Wu

香港人每天忙忙碌碌。得閑的時候煲下食療湯水。等人都精神點。愛錫自己身體多點。歡迎追蹤FB...

材料：白背黑木耳、蘋果、腰果、紅棗、陳皮、杞子、水
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【清熱排毒】牛蒡栗子瘦肉湯

老母是這樣練成的

實在太眼訓，無咩說話好講。飲湯先。牛蒡，岩我! 有病醫病，無病強身。降血糖、降血脂、...

材料：牛蒡　、泥蘿蔔　、粟米、栗子、淮山、蜜棗、南北杏、瘦肉
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抗癌抗衰老排毒消水腫牛蒡紅蘿蔔粟米豬展湯 4人份量

Helen Wu

牛蒡具有清熱解毒,降低膽固醇,增強人體免疫力和預防糖尿病,便秘,高血壓之功效!配合紅蘿蔔粟米,...

材料：牛蒡、紅蘿蔔、粟米、豬展最少、南北杏、蜜棗
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菠蘿西瓜青檸薄荷排毒水

慳家小師奶

今日整個超級消暑、高纖、豐富維他命detox water! 有機菠蘿🍍西瓜🍉青檸🍋薄荷🌿 正...

材料：有機菠蘿、西瓜、青檸、薄荷葉、水
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西瓜蕃茄排毒水

慳家小師奶

西瓜同蕃茄有極高茄紅素，可有效保護心血管健康！兩種食物同時做排毒水，原來好好飲！因為蕃茄...

材料：西瓜、蕃茄、奇異籽、水
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消暑排毒清潤素湯

SamSamKitchen

多咗人注重健康飲食法則... 五色湯、五色菜、五色飯應運而生! 呢碗色彩豐富嘅湯冇半點油腻.....

材料：紅蘿蔔、粟米、黑木耳、雪耳、冬瓜、鹽、胡椒粉、水
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高纖去水腫排毒水

慳家小師奶

前排好流行排毒水，最初小師奶都半信半疑！但有次出街飲完覺得好正！好味之餘，飲完腸胃好好！...

材料：菠蘿、橙、奇異果、水、薄荷葉
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減肥排毒粥

Ccooking

紅、綠豆都是排毒聖品，山楂健胃消食消脂，紅棗補血潤澤！想要減肥的MM們記得趁熱喝，效果才是最好的...

材料：紅豆、綠豆、山楂、紅棗、花生、糖、水
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四米排毒水

SamSamKitchen

食咗煎炸油膩嘢... 可以煲啲排毒水飲吓... 去濕、排毒、清熱氣! #好味排毒水 #大...

材料：粟米(連鬚)、生薏米、熟薏米、洋薏米、水、糖冬瓜
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洛神花羅漢果茶-女仕恩物-美顏排毒

迪芭·90後小煮婦

洛神花季節又來臨👏🏻👏🏻天然健康飲品💓味道似利賓納容易入口👍🏻大人細路都岩飲😝 洛神花茶有助降血...

材料：新鮮洛神花、羅漢果、水、冰糖