南瓜 食譜、做法 - 共154

排序
  • 養胃降脂南瓜漿

    Abel

    南瓜可作為主食,熱量極低,富含膳食纖維,營養豐富,特別適合減肥的朋友以及長者兒童食用。 胃不好...

    南瓜、大米、花生、水

  • 南瓜煎軟糯

    YeungMa

    南瓜營養豐富,只要加入糯米粉便可做成一道簡單的小甜食,煎成一個個金燦燦的小圓餅,顏值高,口感軟...

    糖、糥米粉、南瓜、白芝麻

  • 零難度南瓜濃湯食譜!好味到停唔到口!

    Kylife

    最近我不停發掘健康食譜之際,比我搵到個簡單幾步就煲好既超濃郁南瓜腰果濃湯,依牌天氣開始涼同乾燥,...

    南瓜、腰果、洋蔥、凍水

  • 南瓜西米露(低糖版) 影片

    肥高肥莉mmillu

    南瓜除了做菜, 做甜品也很好吃! 而這食譜我比坊間的減了糖的份量, 因南瓜本身就已經很有甜味~低...

    南瓜(去皮後)、西米、水、冰糖

  • 蒜蓉豆豉南瓜蒸排骨 影片

    綿綿媽媽

    今次呢個食譜真係極容易整,睇片就知原來可以咁簡單,蒸完出來d南瓜好甜, 排骨鬆軟多汁,用來餸飯必...

    排骨、細南瓜、椒絲、糖、豉油、紹酒、胡椒粉、洋蔥粉、蒜蓉豆豉醬、生粉水、油

  • 南瓜炆排骨

    JessicaKitchen

    南瓜香甜又可口,配上香濃的醬汁和排骨

    排骨、南瓜、蒜蓉豆豉醬、蠔油、糖、水

  • 南瓜餅

    man6088

    突然想食南瓜餅

    南瓜、糯米粉、豆沙餡、麵包糠

  • 手揉麵包(南瓜包) 影片

    懶人包太太

    MrsLazy 簡易10分鐘手揉麵包方法,不用麵包機/ 廚司機都可以做到鬆軟好味的手工麵包~

    南瓜(蒸熟)、高筋麵粉、低筋麵粉、奶、糖、鹽、即溶酵母、牛油

  • 葡汁海鮮南瓜焗飯

    YeungMa

    營養豐富又好吃的南瓜,瓜肉豐厚、口感鬆軟香甜。配以海鮮炒飯和香濃惹味的葡汁,焗至香氣滿溢,飯中有...

    蒜蓉、洋蔥、三色燈籠椒、中大型南瓜、飯/隔夜冷飯、雜錦海鮮、雞湯、牛油、麵粉、椰漿、煮食忌...

  • 【超簡單小吃】南瓜煎餅

    MrsPsKitchen

    又到吃南瓜的季節!南瓜營養價值高,清甜好味,用來做甜品小食就最好!這個超簡單易做的南瓜煎餅,香脆...

    南瓜、糯米粉、白芝麻、豆沙餡、砂糖

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