艾華斯
這次用一次發酵麵包的食譜，配上青瓜吞拿魚醬，又是一個簡單的早餐配搭。
高筋粉、酵母、奶粉、糖、鹽、水、蛋、牛油/橄欖油、礦泉水浸吞拿魚、麻醬、芝麻、青瓜
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青蘋果青瓜吞拿魚沙律醬，可以用黎做三文治餡料、夾餅乾。吞拿魚入面嘅青蘋果酸酸地又爽口，簡單整黎做...
青瓜、青蘋果、吞拿魚、BB蛋黃沙律醬、黑胡椒碎
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