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養生 食譜、做法 - 共12

排序
  • 養生檸檬蜜

    Carline Ki

    檸檬對人體的好處特別多,真是不能盡錄。檸檬對女士而言,它具有減肥養顏美容功効,含豐富維生素C,還...

    材料:檸檬、玻璃樽、蜜糖、、、、、

  • [養生糖水] 桑寄生蓮子紅棗蛋茶 影片

    LoveKellyKitchen

    新年食得太滯,可以煲下糖水滋潤一下! 桑寄生茶好易煲而且功效好,有養顏亦有補肝補腎補血功能,對...

    材料:桑寄生、蓮子、紅棗、蛋、水、片糖、魚袋

  • 養生亞麻籽芝麻饅頭花捲

    周小潔

    饅頭吐司混搭風♥️同一種麵團兩種享受~有了上次麵包的經驗這次做起來優雅許多 養生口味~讓你越吃...

    材料:高筋麵粉、鮮奶or豆漿or水、無鹽奶油、酵母粉、砂糖、亞麻籽粉、芝麻粉

  • cici養生湯水: 姬松茸紫淮山雪耳脊骨湯

    cici小廚房

    這個養生湯水,最大的共通點就是所有食材都是新鮮。在三個不同店舖購買這些食材,構成這個養生滋陰湯水...

    材料:有機姬松茸、紫淮山、新鮮雪耳、豬脊骨、蜜棗、薑片、水

  • 女仕養生花膠湯

    輕熟女廚房

    湯對女仕非常好,尤其在月事後進補,暖宮。而且味道亦非常香濃好喝。

    材料:北芪、淮山、紅棗、杞子、蓮子、元肉、瘦肉、金華火腿、榣柱、花膠茼

  • { 賀年糕點 } 養生黑糖年糕

    ivyskitchen

    還有十幾天就要過年了 大家已經開始做糕點了嗎? ivy做了一個很養生的年糕 用比較健康的黑...

    材料:糯米粉、黑糖、水、紅棗、白芝麻

  • 瑪莉廚房:養生紅麴肉包子《老麵》

    瑪莉的料理世界

    肉包子能夠做出怎樣的變化呢? 這次外皮採用了《老麵》的作法 內餡的豬肉則是帶有口感的較粗...

    材料:製作《老麵麵團》、中筋麵粉、酵母粉、溫水、鹽、製作《主麵團》、老麵麵團、中筋麵粉、酵母粉、...

  • 養生【藥膳雞腳】

    戀上味覺

    冷冷的天氣,煮一鍋具養生、補氣、補血、防病的「藥膳雞腳」,定會深受親友歡迎,你還不快快動手!!

    材料:雞腳、當歸片、黨參、杞子、紅棗、豬展、北芪、陳皮、薑片

  • 瑪莉廚房:養生蔬果捲餅

    瑪莉的料理世界

    經過一個行程滿滿的忙碌週休假日 快要累趴的晚上實在不想再熬夜做麵包 於是昨晚先做好這個香蔥餅...

    材料:製作《麵糰》、中筋麵粉、酵母粉、細砂糖、鹽、溫水、製作《蔥花餡》、青蔥、白胡椒、鹽、豬油或...

  • 養生「黑糖紅棗糕」

    戀上味覺

    紅棗又稱大棗,味甘性溫,可以養血安神、照顧脾胃;再配上由天然甘蔗榨汁提煉而成的黑糖,烹製成「黑糖...

    材料:去核紅棗粒、水、黑片糖、木薯粉/生粉、粘米粉、薑