maylichen
番茄經過烹煮以後，人體更容易吸收其中的營養成分。因烹煮，破壞番茄的細胞壁和組織，釋放更多的茄紅素...
蝦子、五木細麵、小蕃茄、蒜頭、辣椒、蔥綠、起司、黑胡椒、鹽、蕃茄醬、白酒、熱水
卷一廚房
鯰魚含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素，特別適合體弱虛損、營養不良之人食用。
鯰魚柳1塊、上湯 1杯、甘筍、車厘茄、翠肉瓜
唯媽
大家都知道黑芝麻含鈣量好高（每100克黑芝麻中鈣含量約為564毫克）
唯b同懷孕中嘅我都要補鈣...
雞蛋、奶、低筋麵粉、黑芝麻粉、糖、檸檬汁
小手小廚房
利用湯種法製作出的蒜香牛油牛奶麵包，好吃到無法抗拒～ 🤤
湯種：高筋麵粉、牛奶、水、主麵團：高筋麵粉、湯種、速溶酵母、糖、鹽、奶粉、牛奶、特大雞蛋1...
Ann Kok
懶人做飯，將所有材料加入米飯中，煲好了馬上就可以嚐到美味麻油雞飯。
歡迎大家來到Ann的小廚房~...
雞全腿、青蔥【切粒】、材料A、臘腸、蒜蓉、小蔥【切絲】、冬菇【泡發，切片】、麻油、調味料B...
katiekitchen
夏天來到 街市的瓜果也新鮮的排滿 翠肉瓜 青瓜 冬瓜 絲瓜 節瓜等 全也是我喜歡的! 加入雲耳和...
豬柳、翠肉瓜、雲耳、蒜頭、紅蘿蔔、生抽、水、胡椒粉、糖、油、生粉
男人廚房
肥美的鯖魚沾裹著濃郁的味噌醬汁，滿滿的日式風味讓人白飯一口接一口。
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歡迎大家到我的粉絲...
鯖魚、味噌、米酒(料理酒)、味醂、糖、水、薑片
假日廚房～好煮易
唔好比食肉獸 Honey 知道這個是素食，哈! 哈! 哈!
如喜歡這個食譜，請按下列網址支...
隔夜飯
Popo Huang
韓國國民小吃~~~吃過了嗎^^?
韓國泡麵+年糕...超受歡迎的呢!!!
更多美味料理請...
韓國泡麵、年糕、蒜泥、水、韓式辣椒醬、砂糖、醬油、泡麵調味包