排毒文章 - 共 40 篇

18款排毒飲品湯水食譜幫助排便改善肌膚愈飲...

在中醫的角度，「毒」是指任何對身體和精神產生不良作用的物質，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火等。這些「毒」堆積在臟腑，會加速器官衰老。由於皮膚、筋骨、[...]

Cook1Cook / 6 天前 / 143
20款海帶昆布食譜味道甘甜降壓護腸排毒美顏

很多人分不清海帶和昆布，嚴格來說，海帶和昆布在生物學分類上皆屬於褐藻綱、海帶目藻類，但不同種，海帶是海帶科海帶屬，昆布則是翅藻科昆布屬，因此兩者可說是表[...]

Cook1Cook / 6 天前 / 754
推介7款對抗濕疹湯水食譜，祛濕排毒營養好。

濕疹是由於風毒之邪侵襲身體，與濕熱相博，內不能疏泄，外不能透達，於肌膚之間而發的。尤其在這種春夏之交的潮濕季節，濕疹更容易發作。濕疹除了可以塗藥膏，也可[...]

Cook1Cook / 2 年前 / 13196
8款春季去濕湯水食譜，提神排毒，趕走春睏。

現在又來到萬物復蘇的春季，春天雨水會下得比較多，空氣比較潮濕，人體也容易積攢一些濕氣。立春以後多喝一喝湯，「勝似神醫良藥方」。湯是滋潤的「營養品」，無論是小孩子[...]

Cook1Cook / 2 年前 / 5397
減肥食譜 | 自製「檸檬蜜」，排毒兼減肥，效果...

減肥是女人的一生事業，網上非常流行一個排毒兼減肥自製「檸檬蜜」，材料都是十分健康又有益 ! 檸檬中含有豐富的營養成分，具有防止和消除皮膚色[...]

健康小提示 / 2 年前 / 2716
最熱門減肥餐單 ! 「SOS減肥排毒食譜」 7日...

「SOS七日排毒餐」主打著一周就可以瘦掉4.5公斤，甚至三個月還可以瘦掉11公斤。SOS七日排毒瘦身法由德國女作家Katharina Bachman發揚光大的，[...]

健康小提示 / 2 年前 / 2095
8款紅蘿蔔湯食譜大合集，清熱潤肺，排毒養顏~

八款紅蘿蔔湯食譜：【蟲草花無花果紅蘿蔔湯】【章魚蓮藕紅蘿蔔湯】【羊肚菌粟米紅蘿蔔湯】【茶樹菇粟米合掌瓜紅蘿蔔湯】【竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔湯】【清潤椰子雪[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 13169
推介8款南瓜湯食譜，排毒養顏，潤肺益氣~

南瓜含有豐富的碳水化合物、果膠，能夠很好的保護胃腸道黏膜不受粗糙食物刺激。能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾，同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動，快速將[...]

Cook1Cook / 3 年前 / 59915
胃口差，易上火？推介9款清潤排毒，養生素湯食譜~

素湯，相信現在越來越多的人喜愛素食，但是小編認為呢，不管你是不是素食主義者，你都應該常喝這9款素湯！因為不同蔬果搭配出來的素湯營養、功效也不一樣，非常有[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 9708
中醫認為，夏季應以清潤為主，推介8款清潤排毒，養...

中醫認為，夏日易上火，補湯如非需要還是少喝吧，飲食主要以清淡為主！快手湯？總覺得快手湯不夠味，少了什麼......比起快手湯小編更愛喝素湯，所以推介8款[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 14087