排毒文章 - 共 266 篇

清熱潤肺，排毒養顏紅蘿蔔湯，一年四季常備湯水~

蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，能有效預防癌，抗癌！多吃還有助於體內廢物的排除，降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、膽結石[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 45575
夏季排毒飲，去濕、排毒、補氣血！比綠豆湯功效還要...

酷熱的夏季，不免讓人煩悶，口乾舌燥，這時候喝上一碗冰涼的綠豆湯，讓你瞬間變清涼，所以大多數人都認為綠豆湯是夏季必備的清熱消暑佳品。但是喝綠豆湯也要注意，喝不[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 41067
清涼？清火？排毒？！10款夏季必備養生排骨湯~

夏季很多人常常會遇到這些問題，上火、口臭、牙痛、便秘、長痘痘等，那麼夏季喝什麼湯既清涼又能清火排毒呢？不妨看看這10款養生排骨湯，眾所周知，排骨的營養價值非[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 25553
夏天容易上火，不妨多吃些木耳，排毒養生，清熱又清...

黑木耳是生活中常見的菌菇類，爽脆可口，尤其是用來涼拌不僅開胃還簡單方便，因此深受大眾喜愛，還被營養學家譽為“素中之葷”和“素[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 40930
天然滋補美食蕃薯，不僅養顏美容還能排毒減脂，延年...

蕃薯又名紅薯、地瓜，大家肯定都知道蕃薯的功效很多，是一種高營養的平民食物。蕃薯含有類似雌激素的物質，有保持人體皮膚細膩、減少皮下脂肪堆積和潤膚、防皺、美容養[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 18871
春季養生除了養肝，還需及時為身體排毒祛濕！

不管是南風天還是陰雨天，春季都是屬於濕氣較重的季節。中醫認為脾胃主水，濕氣多了可影響脾胃的運化功能，繼而產生內濕，而濕邪侵犯人體，可能會導致腹部脹滿、食欲不[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 51797
鮮甜清香的牛蒡湯，不僅能抗癌抗衰老還能排毒消水腫...

牛蒡雖然有個牛字，但是並不是牛身上的，而是一種植物，牛蒡是營養價值極佳的高檔蔬菜，被譽為“東洋人參”。因為牛蒡除了能降血壓、血脂、血[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 86279
春季吃什麼可以排肝毒？試試這6款蔬果給身體排排毒...

春季吃什麼可以排肝毒？肝臟有過多毒素就會引起身體不適，吃新鮮蔬菜，特別是富含維生素C和胡蘿蔔素的蔬菜，可幫助身體毒素的排除。春季天氣比較乾燥，很容易讓體內的[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 32461
綿綿細雨，春季雨水多濕氣重！趕緊給身體祛濕排毒才...

春季是一個善變的季節。經常是白天萬裡晴空，溫暖舒適而早晚卻寒氣襲人，這就是通常所說的“倒春寒”。而倒春寒發生的時節也是春季濕氣最[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 87328
冬天最適合醃漬這些瓶瓶罐罐了！不僅可以當小食吃開...

冬天打邊爐那是最幸福的事，不過吃的多了，隔天起來經常會吃什麼都沒胃口，這時候不如吃點醃漬的小食，或者泡杯檸檬蜜，開開胃吧！醃漬這些瓶瓶罐罐非常簡單方便，只要[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 9785