減肥文章 - 共 562 篇
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“綠色保健果蔬”！清熱解...
魚翅瓜營養豐富，瓜肉絲狀，生熟可食，味道鮮美，爽脆可口，風味獨特，為低熱量食物。 被譽為“植物海蜇”、“天然粉絲&rd[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8675
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今晚吃什麼，推介消脂減肥，營養清口生菜食譜！
生菜不僅是夏季的當季蔬菜，而且還是很多系列飲食中不可或缺的蔬菜，像韓國的生菜包烤肉和我國的火鍋，經常都能見到生菜的影子，生菜除了口感好又清爽的特點之外，生菜的營[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2439
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夏季補水消暑第一瓜！推介減肥消腫冬瓜水~
炎炎夏季，人們大多會感覺口乾舌燥，暑熱難耐，對水分的攝入就有強烈的需求。 冬瓜，含水量最為豐富，高達96%；鉀元素含量也相當高，每100g含[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4816
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今晚吃什麼，推介減肥助眠的油麥菜食譜！
莫愁廚路無知己，煮一煮小編來找你。今晚吃什麼？為你推介油麥菜。 油麥菜，色澤淡綠，質地脆嫩，口感極為鮮嫩清香，還含有大量維他命A，維他命B1，維他命B2和[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2518
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健康減肥不反彈！推介5款瘦身粥，1週見效~
夏天是男男女女秀出好身材的季節，作為一名合格的吃貨，就算在減肥的時候也不能委屈自己的五臟廟。 很多人為了減肥晚上不吃飯，但其實是錯誤的決定，[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 18027
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AOA雪炫減肥食譜？實力推介5款減肥食譜！
AOA雪炫的姣好身材，是女生們夢寐以求的體態，纖細的腰、前凸後翹的完美身材，加上漂亮的臉蛋，難怪她會是眾廠商青睞的女愛豆之一！ 早前，AOA宣傳新專輯《B[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 687
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9款清熱消暑節瓜湯！滋陰降火，還能減肥消水腫哦~
節瓜是冬瓜的一個變種，除了有冬瓜清暑濕、養胃液、補水消腫功效外，卻比它更為鮮甜清潤，更適合系夏季來用來解暑清熱。 節瓜湯味清潤，鮮美可口，且正氣消暑，滋陰[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 22840
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炎炎夏日，7款清新抹茶甜點食譜，讓你清涼一下，減...
天氣熱熱的好想吃清新一點的甜點呢，尤其對抹茶綠毫無抵抗力，向甜品勢力低頭，減肥不存在的~ 抹茶絕對是甜品界高顏值的代表，但是除了顏值，它還是有內涵的。 [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 1764
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靚女必看，減肥就要健康瘦，清熱祛火，清脂減肥，消...
白苦瓜又稱白玉苦瓜，通體色白如玉，在台灣省有近６０多年的種植歷史，不過白苦瓜不止台灣省有，我國福建省明溪縣也有種植。口感上白苦瓜相比普通綠色的苦瓜，苦味較淡，口[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4462
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夏季養生吃什麼？推介清熱消暑，減肥消脂的苦瓜湯食...
夏天養生應該多吃苦味食物，而常被端上餐桌的就是苦瓜這一蔬菜，苦瓜有很高的營養價值。 苦瓜可以祛心火，清熱解毒，健脾補氣、滋肝明目，夏季食用還具有消暑止渴的[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 7378
