減肥文章 - 共 562 篇

寫給每個胖子：人體局部暴瘦健身減肥方法！

話說：每個胖子都是潛力股。只要你瘦下來了，你可以成為你所羨慕的男神女神。對每個胖子來說，最憂傷的事情就是減肥，從身體你最不滿意的地方一一突破，減肥還會難嗎？[...]

follow6 / 9 年前 / 436
想減肥我們學貓就對了？！一天十次貓式讓你輕鬆全身...

by 克萊兒當想減肥的女孩們忙到沒時間運動時，硬擠出時間運動不但成效不好，心理壓力也會很大。不過今天妞編輯要來跟大家介紹一招，由日本網站loca[...]

健康小提示 / 9 年前 / 568
最流行的減肥法水果酵素促進新陳代謝

酵素減肥是現在最流行的減肥法之一，那麼酵素減肥法的原理是甚麼呢？為什麼酵素可以幫助減肥？ 1、增加脂肪代謝酵素的含量，直接提升體內新陳代謝，將易胖體質慢慢[...]

莎比亞 / 9 年前 / 990
你知道哪種果汁減肥最快最有效嗎？

圖片來源 1 2 你知道吃什麽水果減肥最快嗎？很多水果都有減肥功效，喝果汁減肥更加受人們青睞。但是這裡所說的果汁可不是出售的那種高糖分低營養的果汁，而[...]

天使之廚 / 9 年前 / 5039
狠甩五公斤夏季激瘦減肥方法!

夏季激瘦減肥方法【奇異果減肥法】美容教主藍心湄靠吃奇異果兩個月狠甩五公斤，營養師分析奇異果果肉擁有豐富的膳食纖維，加上消化酵素，對於排宿便及腸道蠕[...]

健康小提示 / 9 年前 / 15432
Hold住姐「謝依霖」分享驚天的秘密，快速減肥1...

謝依霖在《大學生了沒》搞笑演出「What is fashion」，無厘頭的表現引起超高住意，因此被大家戲稱「Hold住姐」。謝依霖近年因拍電影《小時代》[...]

follow5 / 9 年前 / 906
超厲害！「睡覺減肥」輕鬆瘦身法，用過的人都瘦了！...

如果有人告訴你，睡覺的時候就能減肥，而且很容易就能做到。你相信麼？可是這就是個事實，睡覺的時候能量都在消耗，這是因為你的身體[...]

新の助 / 9 年前 / 803
超強的！日本最快減肥法：五分鐘瘦小腹！！居然只需...

這個神奇的實驗真的很不可思議！只是一條簡單的橡皮圈,身體躺平在地上、兩手舉高、髮圈綁住雙腳拇指腰下墊坐墊躺個５分鐘...就有如此神奇的成果！！！太神奇了！想瘦[...]

金泫雅的韓流生活 / 9 年前 / 989
強效減肥法！「香蕉」加上「黑糖」可以讓你急瘦8公...

圖片來源 1 2 在這個全民減肥的時代，今天小編要給大家介紹一個黑糖秘製檸檬酸神奇減肥法。這是一個在國外超流行的減肥秘法——黑糖秘製香蕉酸神奇減肥法，蔡[...]

金泫雅的韓流生活 / 9 年前 / 28492
隨便吃多少都不會胖的菜，有這些美食可以吃，減肥一...

現代人對健康越來越重視了，減肥不再是一味的節食、絕食，或者是瘋狂的運動卻不控制飲食。健康的減肥法當然少不了適量的運動再加上低卡的飲食方法。下面的幾款&l[...]

李安納度 / 9 年前 / 2362