雲端小廚
秋意漸濃的日子，嘴唇話我知，又是飲用滋潤湯水的時候了 ~~
雪耳、粟米、澳洲甘筍、無花果、百合、陳皮、南北杏、冰糖
H2_Cooking
天氣轉, 家人的喉嚨都有點不舒服, 剛巧買到靚靚鴨梨, 煲個雪梨雪耳豬展湯清潤一下!
鴨梨、雪耳、豬展、南杏、北杏、水、鹽
josearfung
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雪梨、雪耳、豬展、水
josearfung
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雪梨、雪耳、無花果、瘦肉、螺頭、南北杏
滿記食家
雪蛤作為養顏補品的功效已廣為人知。其性味鹹平，不燥不火，含有大量的蛋白質、氨基酸、各種微量元素動...
杏仁露、雪耳、雪蛤、蓮子
Sasa自家煮意
平民食的燕窩糖水： 冰糖雪耳馬蹄爽
雪耳味甘、淡、性平，具有滋陰潤肺、益氣和血之功效。現代研究...
雪耳、馬蹄、冰糖、清水
大小姐‧日嘗事
剛看過一篇文章，講到雪耳其實很有益。膠質豐富，被稱為窮人燕窩，而且對肝臟很好，適合晚睡及喝很多酒...
雪耳、紅棗、圓肉、杞子、冰糖、水
josearfung
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雪耳、雪梨、百合, 蓮子、冰糖
Kuliko Wang
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高,搭配雪耳富含植物性膠原蛋白...
小米、雪耳、紅棗、椰糖