減肥文章 - 共 562 篇

不吃主食，1週速瘦6公斤：「限醣飲食減肥法」讓你...

日本真人真事，作者親身體驗，無數人實驗成功一本男∕女皆適用，徹底變成瘦子體質的實用減肥書京都名醫──江部康二大力推薦 ◆因罹患糖尿病，下定決心減重20公斤[...]

健康生活 / 9 年前 / 1989
健康減重so easy─益生菌減肥法

文．陽明生醫一直不敢面對鏡子前的自己」，「為什麼我一直節食都沒瘦，朋友大吃大喝卻比我還瘦？」，「為什麼我連喝水都會胖？」…… 減[...]

我是廚師 / 9 年前 / 1442
《兩週就瘦3公斤！斷糖減肥》

組成人體的細胞數量，共有10的18次方。健康的細胞，在分裂數次後，就會死亡，並以新生的細胞替代。重覆這樣的細胞代謝，1年後（不包括腦細胞等）幾乎所有的細胞都會[...]

follow3 / 9 年前 / 1419
只要這樣做就會瘦　斷糖減肥法的基本規則

只要這樣做就會瘦斷糖減肥法的基本規則關於斷糖減肥法基本規則的知識，希望每一位實行斷糖減肥法的人都能了解。 1確實吃三餐每天早[...]

follow2 / 9 年前 / 500
減肥的真正目標：打造並維持漂亮健康的身體

打造並維持漂亮健康的身體減肥的真正目標電視及雜誌都介紹過各式各樣的減肥法，而引起一陣風潮，使得特定食物在商店消失！？真是不可思議。這些減肥法，大多都是連[...]

超級食神 / 9 年前 / 639
胖子都是潛力股！大肚男靠這一招怒減20公斤瘦出人...

激素治療後，胖了40斤從小到大我其實不是很胖的，算是標準的中等身材，體重一直維持在68到70之間。之所以後來胖起來是因為五年前一次藥物過敏，過敏後怎麼也控[...]

金泫雅的韓流生活 / 9 年前 / 1393
超強！「這種姿勢」下蹲「5分鐘」等於步行1小時！...

(翻攝自secretchina yorkbbs，下同) 雙腳的血液循環順暢，將促使全身的血液大循環亦處於良好狀態，你就[...]

西廚實習生 / 9 年前 / 893
胖子的5大心聲...太中肯了！重新燃起妳的減肥動...

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／布克文化出版冬天減肥難免意志消沉，編輯最近拜讀了插畫家鼻妹的新作品《我決定放棄減肥》，曾經45公斤、五官立[...]

follow3 / 9 年前 / 628
1個月−5kg（尖叫）～日本性感模特兒小原優花的...

日本雜誌「姉agaha」的專屬模特兒「優花」醬。當初因為憧憬益若翼小姐而開設部落格，因為部落格上的「超美照」技術而受到大眾矚目♪這次就要來介紹優花醬的美麗秘[...]

西廚實習生 / 9 年前 / 2086
贅肉有救了！　非侵入性減肥療程來了！

(健康醫療網／記者林怡亭報導) 88％的美國消費者有身體脂肪過多的困擾，其中69％的受訪者對此「非常困擾」。別煩惱了，日前美國Z牌公司所擁有的非侵入性「冷凍減[...]

健康小提示 / 9 年前 / 289