減肥文章 - 共 562 篇

暖暖小腿肚好處多多！加速新陳代謝＆助減肥

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／網路不知道你有沒有同樣的困擾? 不管是飲食或運動減肥，全身都明顯瘦了，唯獨小腿肚還是一樣腫!沒有[...]

健康小提示 / 8 年前 / 1595
因為成功了所以才讓人注意☆日本女藝人的產後減肥法...

生產後想要恢復體重和體型真的是非常辛苦呢～煩惱著沒辦法如預想期待的瘦下來，或是根本沒時間減肥的媽媽們，一定有很多吧！在這種時候，不如參考前輩媽媽[...]

新の助 / 8 年前 / 738
一吃就瘦◎醃蘿蔔的減肥方法♪

作者：4meee!(For me) 說起日本料理，必然會聯想到時常被當作小菜的「漬物」呢♪雖然經常在日本料理被看到，但是即使是日本人，在三餐當中其實不怎麼常吃[...]

CookingMaMa / 8 年前 / 2004
早晨別再吃蛋餅+蘿蔔糕！聰明的「香蕉減肥」小撇步...

TEXT／Bella.tw儂儂　PHOTO／www.instagram.com/hyunah_aa/ 常說減肥是女人一輩子的事，期盼著能擁有自己眼中所謂的[...]

肥媽 / 8 年前 / 2564
驚！藝人「小嫻」瘋狂減肥瘦下15kg，美豔肉體大...

圖翻攝自小嫻臉書下同根據媒體報導，藝人小嫻於2012年底結婚後，身材反而越來越好！當年她狂鏟15公斤肥肉的過程一直以來都被網友們瘋狂討論！而她在經過幾年[...]

新の助 / 8 年前 / 585
只要喝酪梨種子茶就能變瘦！關於酪梨減肥⋯⋯？

作者：4meee!(For me) 在蔬果中，最受女性喜愛的就是「酪梨」♡因為被稱作「森林中的奶油」，雖然後喜歡但是它的熱量也是⋯⋯應該有讀者[...]

新の助 / 8 年前 / 1029
一天一餐的日子怎麼撐過來的？當年我們瘋過的6種極...

贅肉是女人一輩子的敵人，回想起來我們自小開始會跟同儕比較擁有的一切時，就已經會注意身材的維持了。學生時期尤其耳根子軟，聽到哪位朋友或某位女明星的[...]

新の助 / 8 年前 / 563
國外最夯減肥法！睡前喝這杯，快速燃燒你的腹部脂肪...

(翻攝個youtube) 腹部脂肪是最難擺脫的脂肪，很多人會嘗試用運動來消滅這些頑強的脂肪，但往往堅持不到效果出現，就先放棄了... 現在，只要你睡前喝一杯[...]

follow7 / 8 年前 / 1055
4年內，她胖了14公斤！她不打算減肥，但卻變得比...

(翻攝自buzzfeed) 你是否覺得自己應該減肥，但又認為減肥實在很痛苦呢？國外網站的編輯亞莉安娜(Arianna Rebolin[...]

follow4 / 8 年前 / 471
原來多喝水真的可以幫助「減肥」！！但是一定要喝...

圖片來源資料圖庫我們常常說多喝水對身體好，但你知道多喝水其實對瘦身也是有幫助的嗎？根據日本一位抗老醫學專家「齊藤真嗣」醫師[...]

健康世界 / 8 年前 / 490