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找到 259 個食譜 排序
  • [養生茶] 雪梨乾無花果南北杏蜜棗茶

    LoveKellyKitchen

    天氣乾燥, 冇時間而又想整D養生茶飲的話,可以用焗既方法去做,快捷又方便!返工一族就最啱,飲完仲...

    材料:雪梨乾、無花果、南北杏、蜜棗、水、暖壼

  • 黑木耳蒜頭雞湯.柯媽媽の植物燕窩

    komama

    黑木耳蒜頭雞湯最大特點,在於以黑木耳養生露作為主要的湯頭基底,讓整體湯頭口感變得更為溫潤滑口。說...

    材料:雞腿肉塊、黑木耳養生露、蒜頭、水、鹽巴

  • 我很醜但我很溫柔

    大哥哥海味

    黑杞子-有人說比蟲草更罕有(想懷孕的女士不況試試) 白花膠-花膠中的極品,對傷口痊癒尤其好 ...

    材料:黑杞子、白花膠、黑芝麻、冬蟲夏草、冰糖

  • 木瓜排骨湯

    閒暇

    湯真的很清甜,尤其木瓜還可以美容養顏,非常適合女性養生的一款湯,而且顏色看起來都讓人很有胃口呢 ...

    材料:排骨、木瓜、料酒、味精、鹽

  • 養生雞湯米

    May豬有請

    澳門美食多, 但要數我每次都非吃不可的, 絶對是榮暉的雞湯米! 湯頭因為加了冬瓜、杞子和紅...

    材料:米粉、白切雞、雞湯、冬瓜、雲耳、杞子、紅棗、芫茜

  • 青蔥小卷【澎湖野生水產】

    豆豆

    女人上好的食療佳品!!注重養生的日本人把小卷墨汁當做寶貝。含有豐富的鈣、鐵、維生素A、鉀、氨基酸...

    材料:橄欖油,小卷、青蔥,蒜頭、辣椒,米酒,食在養生小磨香油

  • 黑蒜韭菜小管【雲林黑蒜】【澎湖野生水產】

    豆豆

    在日本,醱酵黑蒜是廣為風行的保健聖品;台灣黑蒜是嚴選雲林地區。黑蒜在特定溫度和濕度下自然發酵熟成...

    材料:橄欖油、韭菜、黑蒜頭、辣椒、澎湖野生小管、塩

  • 三杯(塔香)小卷 【澎湖野生水產】

    豆豆

    注重養生的日本人把小卷墨汁當做寶貝。含有豐富的鈣、鐵、維生素A、鉀、氨基酸等營養素,維生素A能防...

    材料:小卷,青蔥,九層塔、蒜頭,辣椒、黑麻油 ,米酒,魚露醬油、薑片

  • 酒香醬汁魚片

    安木白

    「酒香醬汁魚片」,使用58度金門高粱酒調製醬汁,讓酒香濃郁不嗆辣,吃得到魚片本身的鮮味,是一道美...

    材料:鯛魚片、构杞、薑絲、青豆仁、紅辣椒、58度金門高粱酒、冷開水、魚露、白砂糖、香油

  • 金平舞菇牛肉

    男人廚房

    菇類一直都被認為是健康養生的食材,低脂、低熱量,還富含多醣體、維生素等多種營養,尤其舞菇的膳食纖...

    材料:舞菇、牛肉片、蓮藕、洋蔥絲、大蒜、辣椒、青蔥絲、砂糖、醬油、味醂、米酒