近年餃子愈來愈受香港人喜愛,餡料變化愈來愈多,素食、芝士、蟹粉、新豬肉,而烹調方法也層出不窮,放湯、蒸熟、香煎、油炸、日式、韓式,任君選擇。 今次為大家精選了[...]
中醫認為,春天養生應以養肝顧脾,使氣血和諧,避免肝氣過盛,影響脾胃,引起腸胃不適、消化不良等。而以下的蔬菜正好符合養肝的原則: 菠菜:利五臟、疏肝養血 滋[...]
轉眼就到元宵佳節,很多人都會食湯圓應節,因為象徵團圓和幸福。湯圓又稱湯丸,除了花豆、麻芝、豆沙等餡料外,近年亦有不少新食法,如朱古力、紫薯餡料,加上煎或氣炸等炮[...]
農曆新年相信大家都食咗唔少好嘢,係時候「獲利回吐」嘞。今次為大家帶嚟17款高纖食譜,有主食、餸菜、甜品,甚至係簡便嘅滾湯,總之佢地都可以幫你清下腸胃,去多啲廁所[...]
就快又要農曆新年,係時候預備定整啲糕,用嚟招呼朋友或者送畀人。呢到有二十款唔同口味或做法嘅糕品食譜,點都有一兩款啱你口味或方便你製作嘅,一於整定啲,到時就可[...]
就快到農曆新年,大家開始辦年貨未?煎堆、角仔、笑口棗等賀年小食,是過年不可或缺的,拜年時圍在一起,一邊閒話家常,一邊品嘗香脆可口的賀年小食,實在是一件美事。如果[...]
秋冬寒冷又乾燥,喝一口暖和的燉湯,感覺特別滋潤。燉湯由於需長時間燉熬,所選食材一般偏溫補,性質較溫燥,保健療效亦較高,適合體質較弱、需進補的人士,如體虛易病、大[...]
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